• Gå ner 15 kg på 5 månader – tips och matlista

• Gå ner 15 kg på 3 månader - tips för 19-åriga kvinnor

• Gå ner i vikt i ansiktet – så får du ett smalare utseende

• Gå ner 32 kg på 6 månader - Så gör du

• Gå ner 10 kg med promenader och minskad skräpmat

• Gå ner 30 kg på 6 månader - anpassat för 140 kg kille

• Gå ner 20 kg på 6 månader - Din fullständiga plan för träning och kost

• Så går du ner 9 kg på 3 månader som icke-äggätande vegetarian

• Så går du ner 15 kg på 4 månader som 19-åring

• Gå ner 20 kg på 6 månader - Så gör du